Cách đơn giản trị sưng nướu răng – Bệnh viện Quận Gò Vấp

Bạn đang quan tâm đến Cách đơn giản trị sưng nướu răng – Bệnh viện Quận Gò Vấp phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!

Điều trị

Thuốc uống có thể được sử dụng để điều trị sưng nướu răng, nhưng bạn cũng có thể điều trị nướu răng bị sưng bằng những phương pháp đơn giản sau:

Bạn đang xem: Cách làm giảm sưng nướu răng

1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Đây là bước quan trọng nhất để đối phó với bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, bao gồm cả sưng nướu răng. Chế độ dinh dưỡng hợp lý bao gồm canxi, vitamin C và D, và axit folic có thể giúp bạn tránh bị sưng lợi. Chanh, cam, nho, dâu tây và các loại trái cây khác chứa nhiều vitamin C, các sản phẩm từ sữa, cá, sữa đậu nành,… chứa nhiều canxi, các loại rau lá xanh chứa nhiều axit folic.

Nhiều loại trứng, dầu gan cá, dầu hướng dương, v.v. rất giàu vitamin d. Chế độ ăn uống của bạn nên bao gồm tất cả các loại thực phẩm này.

2. Chườm nóng và lạnh

Chườm nóng và lạnh có thể giúp giảm đau và sưng. Tuy nhiên, nó nên được áp dụng trên mặt, không trực tiếp trên nướu răng. Trải một miếng vải ẩm và ấm trước, sau đó đến một gói rau lạnh. Lặp lại chu trình nóng và lạnh khoảng 2-3 lần

3. Nước muối

Xem thêm: Đàn piano được làm như thế nào?

Muối ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong miệng và đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt. Chà sạch nướu bằng nước muối nhẹ sau khi đánh răng, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Làm điều này 3 lần một tuần. Bạn cũng có thể thêm một ít muối vào cốc nước ấm và súc miệng hai lần một ngày.

4. Lô hội

Sản phẩm tự nhiên này là một phương pháp điều trị tuyệt vời cho tình trạng sưng nướu răng. Nha đam có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn giúp làm giảm các triệu chứng của nướu bị viêm. Thoa và thoa nhẹ gel lá nha đam, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Làm điều này vài lần một ngày.

5. Công nghệ

Nghệ có chứa chất curcumin, giúp giảm đau và viêm nướu. Nó cũng giúp ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm trùng. Trộn bột nghệ với nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt, dùng ngón tay thoa lên nướu, xoa nhẹ rồi rửa sạch bằng nước ấm.

6. Túi trà đen

Chất tannin trong túi trà đen có thể làm giảm viêm lợi nếu ngâm trong nước ấm và thoa quanh vùng bị đau. Súc miệng bằng nước muối ấm. Làm điều này hai lần một ngày.

7. Hydrogen peroxide

Đây là một chất khử trùng có thể giúp chữa các vấn đề về răng miệng, bao gồm cả đau nướu. Không sử dụng nhiều hơn 3% dung dịch hydrogen peroxide. Lắc dung dịch chứa chất khử trùng với nước, sau đó súc miệng bằng nước ấm.

Xem thêm: Cách làm cách làm nem thính chuẩn vị Hải Phòng

8. Gừng

Trộn bột gừng với muối và đắp trực tiếp lên vùng miệng bị ảnh hưởng.

9. Đinh hương

Trộn dầu đinh hương với hạt tiêu đen và thoa hỗn hợp này lên nướu bị sưng để giảm đau. Dầu dinh dưỡng có thể được thoa trực tiếp lên nướu bị sưng.

10. Các cách khác

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách, tránh đồ uống nóng và lạnh, các sản phẩm liên quan đến thuốc lá và rượu, thay bàn chải đánh răng thường xuyên… là những cách khác để điều chỉnh nướu bị sưng. .

bs Mặt trời và Mặt trăng

(Dựa trên văn bản in đậm)

Xem thêm: 5 cách dùng phấn hoa làm đẹp da, giúp da mịn màng, lấy lại thanh xuân