Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết của Vuihecungchocopie.vn, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "vuihecungchocopie". (Ví dụ: công thức giải rubik 3x3 vuihecungchocopie). Tìm kiếm ngay
46 lượt xem

Làm hồng vùng kín và se khít hiệu quả không cần phẫu thuật

Bạn đang quan tâm đến Làm hồng vùng kín và se khít hiệu quả không cần phẫu thuật phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!

Không chỉ làn da mà cơ thể phụ nữ cũng già đi, “thoái hóa” theo thời gian. Vùng kín cũng có nhiều thay đổi theo quá trình sinh nở và sinh hoạt tình dục. Âm đạo giãn ra và mất tính đàn hồi. Nhăn và thâm đen vùng kín khiến chị em mất tự tin và ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân. Nếu phẫu thuật thu nhỏ âm đạo khiến bạn lo lắng về chi phí và độ an toàn. Thì bài viết dưới đây sẽ bật mí những cách giúp làm hồng vùng kín dễ dàng, hiệu quả và an toàn.

  • Tôi bị ngứa âm đạo là bệnh gì và làm cách nào để khắc phục?
  • Tôi có thể súc miệng cho bác sĩ phụ khoa của mình bằng nước muối không?
  • Ai là người phụ nữ làm vệ sinh tốt nhất hiện nay?

Thế nào là vùng kín đẹp?

se khít vùng kín

Bạn đang xem: Cách làm hồng vùng kín

Theo các chuyên gia và nam giới. Vùng kín của phụ nữ được coi là đẹp khi có đủ các điều kiện sau:

  • Về màu sắc: Con gái phải hồng hào, không xám đen.
  • Kết cấu: Ống âm đạo mỏng và chắc.
  • Về kích thước: Cửa âm đạo có kích thước phù hợp với ống âm đạo, không quá rộng hoặc quá chật.
  • Tính thẩm mỹ: Môi lớn và nhỏ vùng kín không bị ảnh hưởng. Chảy xệ, phì đại. Lông mu không nên quá rậm và nên cắt tỉa gọn gàng.
  • Về mặt tình cảm: không mùi, luôn duy trì độ ẩm nhất định.
  • ul>

    Việc đáp ứng các tiêu chuẩn trên và duy trì chúng trong thời gian dài là rất khó. Vì cũng giống như những vùng da khác, da vùng kín cũng bị lão hóa. Đặc biệt là sau khi bạn đã trải qua quá trình vượt cạn. Lúc này, cô gái đã thay đổi từ màu sắc, kích thước, đến độ đàn hồi của da. Nó được biểu hiện khi da mặt bạn gái bị sạm, đen, nhăn nheo và to ra. Để hạn chế và làm hồng cô bé, bạn có thể áp dụng ngay những cách dưới đây.

    Se khít âm đạo với bài tập Kegel

    Điều tuyệt vời nhất về Kegels là cô ấy thu nhỏ lại. Cơ sàn chậu có thể bị suy yếu hoặc căng ra sau khi mang thai, sinh nở, phẫu thuật, lão hóa và béo phì. Vùng cơ này đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ bàng quang, niệu đạo và ruột. Do đó, thực hiện bài tập Kegel giúp cơ âm đạo của phụ nữ nhanh chóng lấy lại sự săn chắc và khỏe mạnh. Đặc biệt là các bài tập Kegel cho bà bầu sau sinh.

    Xác định các cơ vùng chậu

    Để thực hiện bài tập này, trước tiên bạn cần nhắm đến cơ sàn chậu của mình. Cố gắng không nhịn tiểu khi đi tiểu, vì các cơ sàn chậu sẽ thắt lại và dòng nước tiểu sẽ ngừng lại.

    làm se khít vùng kín

    Nếu bạn vẫn không thể xác định cơ Kegel của mình. Đặt một ngón tay vào bên trong âm đạo và dùng ngón tay bóp các cơ xung quanh, bạn sẽ cảm thấy âm đạo co lại. Hãy thư giãn và bạn sẽ cảm thấy sàn chậu trở lại bình thường. Luôn rửa sạch ngón tay trước khi đưa vào âm đạo.

    Xem thêm: Cách Làm Slime Ko Cần Dung Dịch Rơ Miệng Đơn Giản P2/ Kiko Sweet Slime

    cách làm se khít vùng kín

    Một phương pháp khác bạn có thể sử dụng là đặt gương cầm tay đối diện với vùng đáy chậu. Đề cập đến vùng da giữa âm đạo và hậu môn. Tập siết chặt và thư giãn những vùng bạn nghĩ là cơ Kegel. Nếu làm đúng cách, bạn sẽ thấy đáy chậu co lại theo mỗi lần co thắt.

    Thực hành các bài tập Kegel

    Mức độ 1: Các cơn co thắt âm đạo vừa phải được giữ trong 5 giây. Sau đó bóp thêm một chút và giữ trong 5 giây. Tiếp tục co nhiều lần nhất có thể và giữ trong 5 giây. Thực hiện theo các bước trên để thư giãn âm đạo, giữ mỗi bước trong 5 giây. Mức độ này cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có hiệu quả.

    Cấp độ 2: Để thực hiện Cấp độ 2, bạn cần phải nắm vững Cấp độ 1 để thực hiện bài tập hiệu quả nhất

    • Thực hiện các động tác co thắt âm đạo trong 3 giây rồi thả lỏng, lặp lại 10 lần.
    • Tiếp theo, nhanh chóng co và thả lỏng, lặp lại 25 lần.
    • Thực hiện động tác giống như động tác mút vào âm đạo, giữ khoảng 3 giây rồi thả ra. Lặp lại động tác này 10 lần.
    • Sau đó, thực hiện một chuyển động, chẳng hạn như đẩy vật gì đó ra khỏi âm đạo, giữ khoảng 3 giây rồi thả ra. Lặp lại 10 lần.

    Biến các bài tập Kegel trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Bạn có thể tập 3-4 lần mỗi ngày. Vì mỗi lần luyện tập không tốn nhiều thời gian. Bạn có thể hẹn giờ mỗi ngày để luyện tập một cách dễ dàng. Bạn có thể tập luyện tại văn phòng, ăn trưa, hoặc thư giãn trên ghế sofa sau một ngày làm việc mệt mỏi. Khi đã quen, bạn có thể thực hiện bài tập Kegel hầu như mọi lúc, mọi nơi.

    Cách làm hồng cô bé bằng cách tẩy tế bào chết thường xuyên

    Nếu cô ấy không tẩy tế bào chết, cô ấy sẽ trở nên đen và xỉn màu hơn. Tẩy da chết thường xuyên có thể giúp loại bỏ các đốm đen. Thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh chóng và giúp làn da trắng hồng rạng rỡ của chị em mềm mại và mịn màng hơn. Để tẩy tế bào chết, bạn có thể sử dụng một trong các phương pháp sau:

    • Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa và đường nâu: Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều 2 thìa dầu dừa và 2 thìa đường nâu. Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng kín, massage nhẹ nhàng trong 2 phút rồi gội sạch.
    • Làm hồng vùng kín bằng sữa ong chúa và trứng: tất cả những gì bạn cần làm là chuẩn bị 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa ong chúa và 1 lòng đỏ trứng gà rồi trộn đều. Rửa sạch vùng kín và thoa hỗn hợp lên. Mát xa nhẹ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh vào hỗn hợp này để tẩy tế bào chết tăng cường.
    • Làm hồng cô bé bằng muối tắm: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và chà xát nhẹ nhàng vùng kín với khoảng 3 thìa muối tắm trong 5 phút để loại bỏ da chết. Sau đó rửa sạch bằng nước.

    Chăm sóc da vùng kín và làm hồng vùng kín

    Vùng kín cũng cần được chăm sóc và dưỡng da thường xuyên để cô bé luôn hồng hào và mềm mại. Bạn có thể áp dụng các cách chăm sóc da sau:

    • Mặt nạ chiết xuất từ ​​nghệ, sữa chua, sữa tươi không đường, chanh và cám gạo hoặc bột gạo. Trộn 1 muỗng sữa chua và 1 muỗng sữa tươi. Một vài giọt chanh, 1/2 thìa cà phê bột gạo / cám gạo và 1 đến 1,5 thìa cà phê bột nghệ. Rửa sạch vùng kín bằng nước âm ấm rồi thoa hỗn hợp lên vùng kín trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại vùng âm đạo bằng nước sạch. Nghệ để lại mùi khó chịu. Bạn có thể rửa sạch bằng nước dưỡng vệ sinh phụ nữ.

    se khít vùng kín nhanh

    • Mặt nạ mật ong và vitamin E: Kết hợp 2 thìa mật ong và 1 viên nang vitamin E (đã bỏ vỏ). Rửa sạch vùng kín, sau đó thoa hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng vùng kín khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa sạch.
    • Mặt nạ dầu ô liu: Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm, dùng khăn ấm để mở lỗ chân lông. Dùng 1-2 thìa dầu oliu, massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.

    Trẻ hóa với xông hơi giải độc âm đạo

    Một biện pháp khác giúp cô bé trắng hồng tốt cho sức khỏe. Nhưng điều mới mẻ đối với nhiều người, đó là một phương pháp giải độc âm đạo. Giải độc âm đạo là một cách để làm sạch cô bé bằng cách sử dụng hơi nước và các loại thảo mộc.

    Theo y học cổ truyền Trung Quốc, giải độc âm đạo có thể làm giảm sự trì trệ và lạnh trong cơ thể. Phương pháp này cũng làm giãn nở các mạch máu và tăng lưu thông máu. Cung cấp oxy và làm giãn cơ vùng chậu, từ đó hạn chế lão hóa vùng kín một cách hiệu quả.

    Để giải độc vùng kín, bạn sẽ cần các loại thảo mộc (khô hoặc tươi). Các loại thảo mộc có thể được sử dụng để giải độc là: hương thảo, hoa oải hương, kinh giới, húng quế, cúc vạn thọ, hoa cúc, cánh hoa hồng. Đun sôi nước và các vị thuốc trong khoảng 10 phút, sau đó đổ nước vào nồi. Sau đó, chị em cần ngồi xổm trên chậu rửa mặt (không mặc quần lót) để xông hơi vùng kín. Hấp trong khoảng 15-20 phút, cẩn thận để không làm bỏng chúng.

    Sau khi cai nghiện, bạn có thể thấy dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn. Điều này là hoàn toàn bình thường vì âm đạo đang được thông và làm sạch.

    Xem thêm: Hướng Dẩn Cách Nấu Món Bò Kho Bánh Mì Ngon Hảo Hạng – Kho quẹt Má Hà

    Nên giải độc âm đạo hàng tháng và sau kỳ kinh nguyệt. Tốt nhất bạn không nên thực hiện phương pháp này nếu đang mang thai hoặc nghi ngờ mình có thai.

    Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt

    Cách đơn giản và hiệu quả nhất để làm hồng cô bé và làm se khít vùng kín. Tất cả là về việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách. Vùng kín là vùng da cực kỳ nhạy cảm nên sữa rửa mặt tốt thôi là chưa đủ. Nhưng cô ấy cần được làm sạch một cách nhẹ nhàng và an toàn. Ngoài ra, cũng giống như các vùng da khác trên cơ thể, các vùng da thân mật cũng cần được nuôi dưỡng. Các thành phần dưỡng da tự nhiên giúp cô luôn hồng hào và tươi trẻ.

    Chọn Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Để Làm Hồng Con Gái:

    Độ pH thích hợp cho sinh lý âm đạo

    Độ pH tự nhiên của vùng kín là 3,8 đến 4,5. Độ pH này giúp cân bằng hệ vi khuẩn có lợi và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại, từ đó bảo vệ sức khỏe vùng kín nữ giới. Do đó, hãy chọn dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp với độ pH tự nhiên của vùng kín.

    Làm sạch an toàn và nhẹ nhàng

    Xin lưu ý rằng bạn nên tránh xa các dung dịch vệ sinh có chứa sl và paraben. sls (sodium lauryl sulfate) là một chất tẩy vết bẩn mạnh. Parabens là chất bảo quản được sử dụng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm. Tuy nhiên, việc sử dụng hai chất này không được khuyến khích. Do các phản ứng bất lợi của nó như kích ứng, mẩn đỏ, khô, bào mòn da. Từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa như thâm nám và nếp nhăn.

    Nên chọn dung dịch tẩy rửa có chứa decyl glucoside, một chất hoạt động bề mặt thế hệ mới. Hiệu quả làm sạch nhẹ nhàng, an toàn và không gây kích ứng cho cả những vùng da nhạy cảm nhất. Được chứng nhận bởi ecocert (Pháp). Cơ quan chứng nhận lớn nhất thế giới về mỹ phẩm tự nhiên và hữu cơ. Decyl Glucoside cung cấp chất tẩy rửa nhẹ nhàng, an toàn, không gây kích ứng ngay cả những vùng da nhạy cảm nhất.

    Chứa các thành phần dưỡng ẩm và nuôi dưỡng

    5 dưỡng chất tự nhiên giúp nuôi dưỡng và phục hồi da vùng kín có thể kể đến như: Collagen, nước hoa hồng, hoa cúc, nha đam, vitamin E.

    Trong số đó, collagen giúp làm căng da và tạo độ đàn hồi cho da. Làm trẻ hóa các mô mềm, giảm tác động của quá trình lão hóa, se khít vùng kín bị giãn rộng. Giàu vitamin A và C, cũng như các chất chống lão hóa, tinh chất hoa hồng giúp làm sạch, sáng da và se khít lỗ chân lông. Nâng cao vẻ đẹp vùng kín, giúp cô bé hồng hào, mềm mại, giúp da mịn màng, mềm mại.

    Hoa cúc la mã, Nha đam và Vitamin E giúp chống lại vi khuẩn, dưỡng ẩm và giữ cho làn da mịn màng. Qua đó trau dồi vẻ đẹp tự nhiên của khu vực thân thiết.

    Thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ phụ khoa của bạn. Hãy vệ sinh vùng kín một cách khoa học và đúng cách bằng dung dịch vệ sinh lành tính một cách thường xuyên. Đồng thời, tinh chất có trong nó giúp cải thiện sắc tố da và mang lại cho cô một cơ thể khỏe mạnh. Tránh xa các bệnh phụ khoa và có được làn da như ý muốn một cách đơn giản và dễ dàng. Không cần lo lắng về việc chuẩn bị các nguyên liệu tự nhiên. Hoặc lo lắng rằng bạn bị dị ứng với bộ phận nào của thuốc.

    Dưới đây là câu trả lời cho những câu hỏi này: Cách làm hồng cô bé cách làm hồng cô bé tự nhiên cách làm hồng cô bé tại nhà mẹo làm hồng cô bé

    Xem thêm: Idol Bigo là gì? Các bước cơ bản để đăng ký trở thành Idol Bigo | Hướng dẫn kỹ thuật

    Công khai: VUIHECUNGCHOCOPIE.VN là trang web Tổng hợp Ẩm Thực - Game hay và Thủ Thuật hàng đầu VN, thuộc Chocopie Vietnam. Mời thính giả đón xem.

    Chúng tôi trân trọng cảm ơn quý độc giả luôn ủng hộ và tin tưởng!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *