[HẠ NHIỆT] ngày hè với cách nấu nha đam đường phèn không bị đắng

Bạn đang quan tâm đến [HẠ NHIỆT] ngày hè với cách nấu nha đam đường phèn không bị đắng phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!

Cách nấu chè nha đam đường phèn là một trong những bí quyết “hạ nhiệt” ngày hè nhanh chóng, dễ dàng được nhiều người áp dụng hiện nay. Chỉ với vài thao tác là bạn đã có thể uống một cốc nước thơm ngon, bổ dưỡng và không bao giờ lo ảnh hưởng đến sức khỏe mỗi khi mùa nắng nóng đến.

Nha đam đường phèn là loại thức uống bổ dưỡng tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet)

Bạn đang xem: Cách làm nha đam ngon

Là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, Lô hội (hay còn gọi là Lô hội ) được dùng để chế biến nhiều món ăn như sinh tố, sữa chua, chè … Mạnh> với đường Lô hội luộc Lá dứa đã chiếm được cảm tình của hầu hết mọi người bởi vị ngọt của đường và hương thơm của lá dứa.

Đồng thời, thức uống này chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra, nước nha đam nấu với đường phèn rất có lợi cho làn da và quá trình giảm cân. Chính vì vậy, cách làm nước nha đam đường phèn được rất nhiều chị em săn lùng.

Chia sẻ cách nấu nha đam giòn ngon nhất

Thành phần

• 2 miếng nha đam (khoảng 500-600g)
• 4-5 miếng lá dứa
• 250g đường phèn
• 15ml nước cốt chanh

li>

• Ít muối hơn

Cách nấu

Nha đam sơ chế

Rửa sạch nha đam dưới vòi nước chảy, loại bỏ gai ở hai bên và cắt thành từng miếng nhỏ.

Dùng dao gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài, chú ý luộc nha đam không bị đắng, chỉ gọt bỏ phần vỏ xanh.

Cho phần thịt nha đam đã gọt vỏ vào bát nước muối pha loãng khoảng 5 phút.

Rửa sạch nha đam với nước nhiều lần để loại bỏ chất dính, vớt ra để cho ráo nước.

Cách nấu nha đam đường phèn không bị đắng là gọt sạch lớp vỏ xanh (Ảnh: Internet)

Sơ chế lá dứa dại

Rửa sạch lá dứa với nước và cắt thành từng miếng nhỏ.

Cuộn lá dứa và buộc chúng thành một chùm.

Rửa sạch và cắt lá dứa thành khúc ngắn (Ảnh: Internet)

Cắt nha đam

Dùng dao cắt nha đam thành những hạt lựu nhỏ và đều nhau.

Xem thêm: 9 cách &quotthần thánh&quot làm bánh yến mạch bé ăn dặm mê mẩn | Mamamy

Cho nha đam vào tô, thêm 15ml nước cốt chanh, ngâm khoảng 5 phút, vớt ra, rửa sạch và lau khô.

Cách nấu nha đam đường phèn lá dứa đẹp mắt là cắt nha đam thành hạt lựu nhỏ, đều nhau (Ảnh: Internet)

Chần nha đam trong nước nóng

Đặt một nồi nước lên bếp, sau khi nước sôi thì cho nha đam vào, chần qua khoảng 30 giây rồi vớt ra.

Cho nha đam vào bát nước đá lạnh khoảng 5-10 phút. Dưới đây là mẹo đơn giản về cách đun nước nha đam với đường phèn giúp da trắng và giòn hơn.

Chần nha đam với nước sôi khoảng 30 giây (Ảnh: Internet)

Đun sôi nha đam với đường phèn

Đặt một nồi với 2,5 lít nước lên bếp, cho đường phèn, lá dứa vào đun sôi. LƯU Ý: Trong quá trình đun, bạn nên dùng thìa khuấy đều cho đến khi đường tan hết.

Sau khi đường phèn tan hết, bạn cho cả phần nha đam vào, nấu thêm vài phút, khuấy đều rồi tắt bếp. Bí quyết nấu nha đam đường phèn ngon là không nên nấu quá lâu nếu không sẽ mất độ giòn.

Bí quyết nấu nha đam đường phèn ngon là không nên nấu nha đam quá lâu (Ảnh: Internet)

Bản trình bày đầy đủ

Vớt lá dứa ra và đợi nước trong nồi nguội bớt.

Cho nha đam đường phèn vào ly và thưởng thức.

Hoàn thành cách nấu nha đam đường phèn chỉ với 6 thực hiện đơn giản (Ảnh: Internet)

Yêu cầu thành phẩm

• Thành phẩm, nước trong, thơm nhẹ mùi lá dứa.
• Nước nha đam đường phèn có vị ngọt mát, sảng khoái.
• Nha đam có màu trắng, giòn và không đắng.

Hãy cẩn thận khi nấu ăn

• Bạn nên chọn những lá nha đam to, dày, tươi. Bạn cần tránh chọn những lá nha đam quá nhỏ, quá sâu hoặc quá nát vì có thể khó sơ chế.

Xem thêm: [Bật Mí] 5 Cách Làm Thuốc Kích Dục Cho Nữ Tại Nhà Cực Dễ

Nên chọn những lá nha đam dày thịt (Ảnh: Internet)

• Dùng lá dứa dại, chọn lá có màu xanh đậm, chọn lá tươi, tránh lá bị héo hoặc dập nát.
• Đường phèn có nhiều loại: loại to, loại vừa, loại nhỏ, loại nát, khi nấu nước nha đam bạn nên chọn loại đường nhỏ, hạt đều và mịn để nấu nhanh chín.
• Bạn có thể điều chỉnh lượng đường tùy theo khẩu vị của mình khi nấu nước nha đam. Thêm khẩu vị của mọi người.

Nhiều người sử dụng đường phèn viên nhỏ để nấu nha đam đường phèn (Ảnh: Internet)

Cách thưởng thức

• Sau khi nước nha đam nguội, bạn cho vào bát và thêm một chút rau thơm cho thêm đậm đà. Thêm chút đá bào, vài lá bạc hà, chanh tươi là bạn đã sẵn sàng để thưởng thức thức uống thơm ngon và bổ dưỡng này rồi.

Lô hội để được bao lâu?

• Để bảo quản nước nha đam đã nấu, bạn hãy cho vào chai (lọ) và đậy kín nắp. Trong môi trường mát mẻ, nó sẽ giữ được trong 2-3 ngày.
• Thời hạn sử dụng có thể kéo dài đến 1-2 tuần nếu được giữ trong tủ lạnh. Tuy nhiên, bạn nên uống nước nha đam càng sớm càng tốt, vừa cảm nhận được vị ngon của thức uống, vừa tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Uống nước nha đam với đường mỗi ngày có tốt không?

Uống nha đam đường phèn mỗi ngày có tốt không là thắc mắc của rất nhiều người (Ảnh: Internet)

• Nha đam chứa nhiều chất chống oxy hóa nên nước nha đam nấu với đường phèn có tác dụng trị mụn, làm chậm lão hóa. Uống nước nha đam đun với đường phèn mỗi ngày giúp cơ thể cân bằng lượng đường trong máu, nhất là đối với bệnh nhân tiểu đường.
• Trong khi đó, nha đam cũng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu. Giảm mức cholesterol tốt cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước ép nha đam có thể dẫn đến hạ đường huyết.

Uống nước nha đam có thể giúp bạn giảm cân không?

• Nước ép lô hội thực sự sẽ khiến bạn đi vệ sinh nhiều lần trong ngày. Kết quả là cơ thể mất nước và sụt cân. Đặc biệt uống thức uống này trước bữa ăn sẽ làm no bụng và gây cảm giác no giả, có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn rất hiệu quả. Tuy nhiên, đây không phải là cách giảm cân an toàn và lâu dài.

Nha đam có thể làm bạn béo không?

• Theo các nhà khoa học, nước nha đam chứa khá nhiều đường. Vì vậy, nếu sử dụng quá nhiều dễ dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì, tiểu đường.

Hy vọng với Cách nấu nha đam đường phèn trên đây, bạn có thể tự tin vào bếp và thực hiện ngay để chiêu đãi cả nhà. Trong thời gian chờ đợi, một số thông tin hữu ích được gửi kèm theo sẽ giúp bạn giải đáp phần nào những thắc mắc của mình về thức uống bổ dưỡng này.

Hãy theo dõi bài viết tiếp theo về Đào tạo đầu bếp món Âu , “bỏ túi” để biết thêm kiến ​​thức ẩm thực về các món ăn Việt Nam khác.

Chúc bạn may mắn với quy trình của mình!

23 phiếu bầu

Xem thêm: Bật mí cách làm giảm vòng 1 nhanh nhất – Toshiko