Cách Làm Salad Táo Chỉ Trong 3 Phút

Bạn đang quan tâm đến Cách Làm Salad Táo Chỉ Trong 3 Phút phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!

Học cách làm món salad táo ngon và làm món salad bổ dưỡng với các nguyên liệu đơn giản chỉ trong 3 phút. Món ăn này có thể giúp bạn giải nhiệt cơ thể trong thời tiết nắng nóng và giảm cân hiệu quả.

Salad táo món ăn thích hợp cho mọi gia đình

Bạn đang xem: Cách làm salad táo

Salad táo dưa chuột hay Salad táo bơ là sự kết hợp phổ biến của các nguyên liệu được tìm thấy trong các món khai vị của nhà hàng Châu Âu. Nếu bạn muốn trải nghiệm một điều gì đó hoàn toàn khác, hãy thử món salad táo, cần tây và nho khô hấp dẫn này. Táo tươi là một trong những loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng cho con người. Táo chứa khoảng 30mg xeton, 15% trong số đó là hydrocacbon và chất keo, vitamin a, c và e. Ngoài ra, nó rất giàu kali và chất chống oxy hóa. Táo cũng chứa nhiều canxi hơn các loại trái cây khác, giúp trung hòa lượng muối dư thừa trong cơ thể.

Cách làm salad táo quá dễ dàng, chỉ mất 3 phút. Cùng ghi công thức bên dưới nhé!

Nguyên liệu cho món salad táo

• 4 quả táo (tốt nhất là tươi, không quá chín, hơi chua)
• 6 thìa sốt mayonnaise
• 2 thìa cà phê giấm trắng
• 230g sữa chua

li>

• 35g đường
• 1 muỗng canh nước cốt chanh
• 1.5 muỗng canh sữa
• 3 cần tây lớn
• 50g nho khô

li>

Xem thêm: [HƯỚNG DẪN] 4 cách làm bánh crepe sầu riêng đơn giản tại nhà

Chọn táo tươi và hơi chua

Cách làm món salad táo ngon

Chuẩn bị vật liệu

Rửa sạch táo, cắt theo chiều dọc thành từng lát dày khoảng 1cm, sau đó tiếp tục cắt đôi các lát táo theo chiều ngang. Nếu muốn ăn cả vỏ táo, bạn nên ngâm qua nước muối để an toàn trước khi bổ đôi. Ngâm táo vào bát nước có pha chút muối để táo không bị thâm.

Rửa sạch cần tây và cắt thành từng lát mỏng khoảng 0,5cm.

Cách làm sốt mayonnaise

Trộn sốt mayonnaise, đường, sữa chua, giấm, nước cốt chanh.

Salad trộn

<3

Xem thêm: Cách làm ruốc cá trắm thơm không tanh [Ruốc cá trắm cho bé ăn dặm]

Mayonnaise hỗn hợp

Món salad táo giảm cân sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn và làn da rạng rỡ. Vì vậy, đừng vội bỏ qua món ăn này mà hãy nhanh chóng bổ sung vào thực đơn nhé. Cách làm salad táo nhanh chóng, gọn gàng mà không mất quá nhiều thời gian của bạn. Sau khi ăn xong nên để salad trong tủ lạnh tránh ra nước sẽ mát và ngon hơn.

Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị Salad giấm táo cũng rất tốt cho sức khỏe. Món salad không cần thêm dầu ăn, có thể thêm giấm táo vừa tốt cho sức khỏe lại thơm ngon. Chúc may mắn!

Xem thêm các công thức món salad ngon tại đây:

• salad nicoise
• salad cua bơ
• salad trộn dầu giấm

Điểm: 4,88 (8 phiếu bầu)

Xem thêm: Cách làm hết đờm ở trẻ sơ sinh