Cách làm trà giải rượu hiệu quả ngay tại nhà chưa tới 5 phút | Plantrip Cha

Cách pha trà giải độc tự nhiên tại nhà

Trà gừng

Gừng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm nhanh nồng độ cồn trong máu, khắc phục hậu quả đau đầu và chóng mặt sau khi uống rượu. Ngoài ra, gừng còn giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, khắc phục chứng khó tiêu, buồn nôn, tăng cảm giác ngon miệng khi ăn. Vì vậy, trà gừng cũng được coi là một loại trà làm dịu cơn đau hiệu quả và phù hợp với nhiều người.

Bạn đang xem: Cách làm trà gừng giải rượu

Trà Gừng – Trà Giải Độc Rượu Hiệu Quả (Ảnh: Sưu Tầm)

Xem thêm: HƯỚNG DẪN QUYẾT TOÁN THUẾ TNCN 2019 – 2020 QUA MẠNG

Thành phần chuẩn bị:

• Gừng tươi 60g.
• Em yêu.
• 1/3 quả chanh.
• Đun sôi nước.

Xem thêm: Hâm nóng sữa mẹ có bị mất chất không? Hâm lại nhiều lần được không?

Cách thực hiện:

• Gừng tươi rửa sạch, băm nhỏ.
• Cho gừng vào ly, đổ 300ml nước sôi vào khuấy đều, đậy nắp trong 3 phút.
• Lọc nước. Rây gừng.
• Thêm 1 thìa cà phê mật ong và nước cốt chanh vào trà gừng, khuấy đều và dùng.

Trà chanh

Ngoài cách pha trà giải cảm bằng gừng, nước chanh tươi cũng là một phương pháp uống được nhiều người tin dùng. Chanh rất giàu vitamin C, có thể rất hiệu quả trong việc giúp giảm say. Ngoài ra, say rượu thường kèm theo cảm giác khát nước nên uống nước chanh cũng là một cách để bù nước. Nhưng chanh có tính axit cao, vì vậy không nên uống khi bụng đói. Để tăng cường công dụng giải độc của rượu đồng thời mang lại lợi ích cho sức khỏe, bạn có thể kết hợp chanh với các nguyên liệu khác để tạo thành một loại trà giải rượu.

Trà chanh – Trà đơn giản tại nhà (Ảnh: Sưu tầm)

Xem thêm: HƯỚNG DẪN QUYẾT TOÁN THUẾ TNCN 2019 – 2020 QUA MẠNG

Thành phần chuẩn bị:

• Quả chanh.
• Em yêu.
• Muối hoặc đường.

Xem thêm: Hâm nóng sữa mẹ có bị mất chất không? Hâm lại nhiều lần được không?

Cách thực hiện:

• Rửa sạch chanh, cắt thành từng lát mỏng, bỏ hạt.
• Cho các lát chanh vào bình và ngâm với mật ong khoảng 2 ngày. Phương pháp này cần được chuẩn bị trước và sử dụng từ từ.
• Sau khi uống, pha chanh mật ong với nước ấm và thêm chút muối hoặc đường tùy theo sở thích cá nhân.

Trà xanh

Trà xanh có chứa tannin – khoáng chất giúp loại bỏ cồn trong máu, giải độc rượu cấp tính và giúp người say tỉnh táo nhanh hơn. Do đó, trà xanh cũng là một loại trà làm dịu có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng say xỉn và khó chịu. Bạn có thể sử dụng lá trà xanh tươi hoặc khô. Dưới đây là cách nấu cá trê xanh tươi để làm món nhậu.

Cách Pha Trà Đơn Giản Bằng Trà Xanh (Ảnh: Sưu Tầm)

Xem thêm: HƯỚNG DẪN QUYẾT TOÁN THUẾ TNCN 2019 – 2020 QUA MẠNG

Thành phần chuẩn bị:

• Lá trà xanh tươi.
• Nước lọc

Xem thêm: Hâm nóng sữa mẹ có bị mất chất không? Hâm lại nhiều lần được không?

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá trà xanh tươi.
• Đun sôi 500ml nước nóng và cho lá chè tươi vào nồi vò nát.
• Đậy nắp và ủ trà trong khoảng 5 phút. Sau đó đổ nước để uống.

Trà atiso

atiso là một loại thảo dược có tác dụng giải độc rượu rất tốt. Atiso có công dụng hỗ trợ giải độc gan, nhất là khi sử dụng rượu bia. Vì vậy, atiso cũng là một loại trà có thể giúp bạn giảm nhanh cơn say và nhanh chóng tỉnh táo.

Trà atiso – Trà tốt cho sức khỏe (Ảnh: Sưu tầm)

Xem thêm: HƯỚNG DẪN QUYẾT TOÁN THUẾ TNCN 2019 – 2020 QUA MẠNG

Thành phần chuẩn bị:

• Túi lọc trà atiso
• Nước tinh khiết

Xem thêm: Hâm nóng sữa mẹ có bị mất chất không? Hâm lại nhiều lần được không?

Cách thực hiện:

• Đun sôi 200ml nước vào ly.
• Để kín túi lọc atiso trong khoảng 5 phút.
• Bỏ túi lọc và thưởng thức trà khi còn nóng.
• Bạn có thể uống trà atiso trước và sau khi uống, mỗi lần chỉ nên uống 1 ly, không nên uống quá nhiều để tránh tác dụng phụ.

Trà Hibiscus

Hibiscus có vị chua nhẹ và hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp giải độc nhanh chóng. Do đó, sau khi uống quá chén, bạn có thể uống ngay một tách trà dâm bụt để làm dịu cơn say và giúp cơ thể tỉnh táo. Ngoài ra, Trà dâm bụt cũng có thể uống trước khi uống để bảo vệ dạ dày và cơ thể, chống say hiệu quả.

Trà Hibiscus – Trà Giải Độc Rượu An Toàn Và Hiệu Quả (Ảnh: Sưu Tầm)

Xem thêm: HƯỚNG DẪN QUYẾT TOÁN THUẾ TNCN 2019 – 2020 QUA MẠNG

Thành phần chuẩn bị:

• 4-5 cánh hoa dâm bụt khô.
• Nước tinh khiết

Xem thêm: Hâm nóng sữa mẹ có bị mất chất không? Hâm lại nhiều lần được không?

Cách thực hiện:

• Đun sôi 200ml nước và rót vào ly.
• Ngâm hoa dâm bụt trong nước nóng khoảng 10 phút và thưởng thức.

Nên mua trà tại nhà để phòng trường hợp khẩn cấp

Có thể sắp xếp trước các cuộc gặp gỡ, nhưng cũng có nhiều cuộc gặp gỡ bất ngờ. Vì vậy, để chủ động đối phó với cơn say, nên mua nguyên liệu pha trà pha sẵn và sử dụng khi cần thiết.

Gừng và chanh là những nguyên liệu dễ kiếm, thường có trong nhà bếp. Ngoài ra, bạn có thể mua các loại trà giải cảm pha sẵn như trà xanh, trà atiso, trà dâm bụt… để tiện sử dụng khi cần. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn sức khỏe, bạn nên cân nhắc, tìm hiểu và chọn mua trà của đơn vị uy tín để chọn mua đúng sản phẩm trà nguyên chất, chất lượng. Trong số đó, plantip cha là một trong những địa chỉ chuyên cung cấp chè vằng chất lượng, bạn có thể tham khảo.

Với bài viết này, bạn đã có thể chuẩn bị cho mình một số loại trà thư giãn hiệu quả để sử dụng khi cần thiết. Tuy các loại trà trên đều rất an toàn cho sức khỏe nhưng bạn không nên quá phụ thuộc vào chúng. Tốt nhất, bạn nên uống rượu bia điều độ để bảo vệ sức khỏe.