Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết của Vuihecungchocopie.vn, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "vuihecungchocopie". (Ví dụ: công thức giải rubik 3x3 vuihecungchocopie). Tìm kiếm ngay
7 lượt xem

Tam cá nguyệt là gì? Mẹ cần biết gì để có một kỳ thai sản an toàn

Bạn đang quan tâm đến Tam cá nguyệt là gì? Mẹ cần biết gì để có một kỳ thai sản an toàn phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!

Mang thai là một hành trình vui vẻ và đầy thử thách đối với phụ nữ mang thai. Để tận hưởng trọn vẹn niềm vui làm mẹ, nuôi dưỡng sự phát triển toàn diện của con yêu và chuẩn bị cho cuộc sinh nở hoàn hảo, các mẹ mong muốn cần nhận biết và theo dõi những thay đổi của cơ thể mình khi mang thai. Mang thai .

tam ca nguyet

Bạn đang xem: Tam cá nguyệt là gì

Ba tháng là gì?

Ba tháng là khoảng thời gian từ khi thụ thai đến khi sinh nở (1), và các bà mẹ trải qua 3 giai đoạn của thai kỳ: p>

  • Giai đoạn 1: Giai đoạn 1 – Giai đoạn 1
  • Giai đoạn 2: Giai đoạn 2 – Giai đoạn 2
  • Giai đoạn 3: Giai đoạn 3 – Vấn đề 3

ul>

9 thang mang thai

Hãy cùng tìm hiểu 3 tam cá nguyệt trong 3 hành trình đặc biệt của mẹ – con 9 tháng 10 ngày nhé!

Ba tháng đầu – 3 tháng đầu của thai kỳ (tuần 1 – 13)

Mẹ ơi, mẹ phải rất vui khi biết rằng mình đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng. Nhưng mẹ ơi, đây cũng là lúc con mệt mỏi nhất vì “không thể phản ứng kịp” với những thay đổi của cơ thể, chẳng hạn như:

  • Cảm giác tức ngực.
  • Buồn nôn hoặc nôn (ốm nghén), nhạy cảm với nhiều thứ từng được coi là bình thường, chẳng hạn như mùi thức ăn, mùi bột giặt …
  • Tăng cân hoặc mất mát có thể xảy ra.
  • Mệt mỏi, nhức đầu, ợ chua, đau bụng.
  • Tâm trạng dễ thay đổi. Các mẹ bầu hãy giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.
  • Bắt đầu cảm giác thèm ăn và không thích một số loại thực phẩm nhất định.
  • Thay đổi hai thói quen đi tiểu.

Tuy nhiên, các bà mẹ sẽ trải qua những thay đổi trong tam cá nguyệt đầu tiên, tùy thuộc vào mỗi cá nhân.

Sự phát triển của Em bé

  • 2 tuần đầu tiên phôi thai hình thành và “làm tổ”, “lứa” của em bé rõ rệt nhất vào tuần thứ 3.
  • Ở tuần thứ 5, em bé của bạn chào đời. Bạn sẽ trông giống như một con nòng nọc, hệ thống tuần hoàn của bạn sẽ bắt đầu hình thành, và trái tim của bạn sẽ bắt đầu đập.
  • Vào tuần thứ 6, mũi, miệng và tai của bé bắt đầu hình thành; ruột, não và tủy sống phát triển. Kích thước của con là 4-7 mm.
  • Tuần thứ 7, bàn tay và bàn chân nhỏ trông giống như mái chèo đang hình thành và phát triển. Chiều dài con từ 9-15mm.
  • Tuần thứ 8, hệ thần kinh sơ khai được hình thành. Ống thở của bé bắt đầu kéo dài từ cổ họng đến phổi đang phát triển. Kích thước của cô ấy khoảng 16 – 22mm.
  • Vào tuần thứ 9, hình thái cơ bản của em bé đã được hình thành, có thể nhìn thấy dái tai của em bé và đuôi nòng nọc đã biến mất. Lúc này, chiều dài của bé thay đổi từ 23-30mm, và cân nặng của mẹ sắp tăng lên nhanh chóng.
  • Tuần thứ 10, bàn tay và bàn chân bé nhỏ không còn giống mái chèo nữa. Uốn cong và duỗi ra, móng tay và chân cũng bắt đầu hình thành. Chiều dài của bé lúc này sẽ từ 31 đến 40mm.
  • Vào tuần thứ 11, các chồi của răng sơ cấp đã xuất hiện dưới nướu.
  • Vào tuần thứ 12, các ngón chân có thể uốn cong và não bộ hoạt động mạnh hơn.
  • Tuần 13, tuần cuối cùng của tam cá nguyệt đầu tiên, khi các tĩnh mạch và cơ quan nội tạng của bé đã lộ rõ. qua da.

Những việc mẹ cần làm

Bạn có biết rằng đây là một giai đoạn nhạy cảm cần được chú ý đặc biệt do có thể xảy ra nguy cơ sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh không? Do đó, bạn cần chú ý những điều sau:

  • k Khám thai : Tuần thứ 7-10 và 12-13. Thai phụ sẽ được bác sĩ tại bệnh viện đa khoa Tâm Anh TPHCM kiểm tra cân nặng, huyết áp, bác sĩ chỉ định siêu âm theo dõi sự phát triển của thai nhi để phát hiện sớm những dấu hiệu mang thai. .
  • Tính Ngày Dự Sinh: 7-12 tuần Ở lần khám thai đầu tiên dựa trên siêu âm, bác sĩ ở trung tâm của bạn sẽ tính tuổi thai và đưa ra dự đoán chính xác cho bạn. ngày đến hạn của bạn.
  • Các xét nghiệm sàng lọc: Có thể xác định chính xác đến 85% các bà mẹ trước khi sinh. Mang thai một em bé mắc hội chứng Down.
  • Siêu âm Độ mờ cổ: Vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên ở Tuần 11 đến 13 và 6 ngày, bạn sẽ được thực hiện Siêu âm Độ mờ Cổ và xét nghiệm Độ mờ Cổ. Các xét nghiệm để bác sĩ có thể kiểm tra nguy cơ mắc hội chứng Down và các bất thường khác của bé.
  • Tránh xa những thứ có thể ảnh hưởng đến em bé: Các mẹ nên hạn chế tiếp xúc với các bức xạ xung quanh như sóng điện thoại, wifi; đồ dùng văn phòng; mùi sơn móng tay; thuốc nhuộm tóc; rượu bia ; thuốc lá……
  • Dinh dưỡng: Chia các bữa ăn và ăn nhiều loại thực phẩm. Lưu ý: Phụ nữ mang thai cần bổ sung đủ axit folic trong giai đoạn này để thai nhi phát triển toàn diện. Thực phẩm giàu axit folic như cam, khoai tây, bông cải xanh, măng tây, trứng, đậu, rau lá xanh …
  • Chú ý đến đời sống vợ chồng: Trong tam cá nguyệt đầu tiên, mẹ nên chú ý đến sức khỏe của cô ấy và tình trạng của em bé của bạn quyết định số lượng hoạt động.

Tam cá nguyệt thứ hai – Tam cá nguyệt thứ hai (Tuần 14 – 27)

suc khoe cua bo va me

  • Ở chặng thứ hai, hứa hẹn sẽ mang lại những kỷ niệm khó quên khi cơ thể mẹ thay đổi: vùng bụng, một đường chạy từ rốn đến vùng kín; các vết thâm trên mặt và quầng thâm trên ngực; ngực. , rạn da ở bụng, đùi, mông, đau lưng dưới và vùng chậu dai dẳng, chuột rút ở chân.

Xem thêm: PANTONE là gì? & Tìm hiểu chi tiết về bảng màu PANTONE

Các bà mẹ mang thai, trong tam cá nguyệt thứ hai, bạn có thể nhận được :

  • Đái tháo đường thai kỳ: là bệnh do rối loạn đường huyết khi mang thai. Bệnh có thể phát triển mạnh trong thời kỳ mang thai và biến mất sau khi sinh, tuy nhiên bệnh gây nguy hiểm cho mẹ và bé: sinh non, cao huyết áp, tiền sản giật, mổ lấy thai; đối với thai lớn, thai chết lưu hoặc sảy thai, thai nhi nguy hiểm. Nhận biết các dấu hiệu của thai chết lưu, chẳng hạn như đau bụng có hoặc không ra máu, thai không cử động, rò rỉ nước ối, tim thai không nghe được …

Sự phát triển của Em bé

Đây sẽ là lúc người mẹ cảm nhận rõ ràng sự phát triển của em bé và khi em bé lớn lên:

  • Ở tuần thứ 14, bé có thể mút ngón tay cái, sử dụng cơ mặt do xung thần kinh và thận hoạt động.
  • Vào tuần thứ 15, em bé đã phát triển to bằng quả táo, mẹ có thể nhìn thấy giới tính của bé rõ ràng hơn khi mẹ làm thêm giờ.
  • Tuần 16, em bé đã to bằng quả bơ, da đầu hình thành và mẹ có cảm giác mang thai. Vì lúc này bé đã biết “đi đúng đường” và đạp và đạp do chân đã phát triển.
  • Ở tuần thứ 17, em bé bắt đầu lăn, lăn, lăn. Móng chân bắt đầu phát triển.
  • Ở tuần thứ 18, em bé bắt đầu nghe và hệ tiêu hóa bắt đầu hoạt động. Con dài khoảng 140mm.
  • Ở tuần 19, hàng rào bảo vệ da của bé phát triển.
  • Vào tuần thứ 20, em bé của bạn dài khoảng 260mm và bắt đầu đi ngoài phân su có màu xanh đậm hoặc đen.
  • Vào tuần thứ 21, toàn bộ cơ thể của bé được bao phủ bởi một lớp lông tơ mềm mại giúp giữ chất trên da của bé.
  • Ở tuần thứ 22, tóc và lông mày của em bé đã lộ rõ ​​hơn. Chu vi của bé khoảng 280mm.
  • Ở tuần thứ 23, dấu vân tay và dấu chân hình thành, đồng thời mắt của bé bắt đầu chuyển động nhanh do chuyển động đột ngột của những tiếng nấc.
  • Ở tuần thứ 24, da của bé bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn đáng chú ý hơn. Em bé dài khoảng 300mm và nặng khoảng 630g.
  • Tuần 25, bé sẽ di chuyển khi nghe thấy giọng nói của mẹ và phản ứng với âm thanh đó bằng cách đá chân.
  • Ở tuần 26, phổi phát triển và bắt đầu sản xuất chất hoạt động bề mặt. Em bé của bạn dài khoảng 360mm trong thời gian này.
  • Tuần 27, tức là cuối tam cá nguyệt thứ hai, lớp mỡ bắt đầu xuất hiện, giúp da bé mịn màng hơn và tóc trên da đầu cũng phát triển hơn.

Những việc mẹ cần làm

  • k Ham t Hai : Tuần 14-18 , Tuần 19-23 và Tuần 24-28.
  • Dinh dưỡng: Trong tam cá nguyệt thứ hai, hầu hết các bà mẹ buộc phải ăn thêm một bữa trong mỗi lần mang thai. Bổ sung đủ vitamin, protein, canxi, thức ăn giàu chất xơ và uống đủ nước.
  • Theo dõi những thay đổi của cơ thể: Đến tam cá nguyệt thứ 2, mẹ đã bắt đầu có những thay đổi đáng chú ý ở vùng bụng và bầu ngực. Bây giờ, bạn nên chăm sóc da và tóc của bạn. Thai 19-23 tuần, thai 24-28 tuần làm siêu âm 3d / 4d và xét nghiệm dung nạp đường miệng.
  • Tập thể dục khi mang thai, cách tuyệt vời để mẹ bầu duy trì thể lực, sức đề kháng, tăng cân hợp lý và làm đẹp khi mang thai. Các mẹ nên tham gia các lớp yoga cho bà bầu hoặc tập các bài tập cơ sàn chậu dưới sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa sàn chậu tại bệnh viện đa khoa tam anh.
  • Đọc: Đây là phương pháp dạy con hiệu quả nhất mà mẹ bầu nên áp dụng để giúp phát triển trí thông minh của thai nhi.
  • Tiêm phòng uốn ván: Bảo vệ người mẹ khỏi nhiễm vi khuẩn uốn ván trong quá trình chuyển dạ và bảo vệ em bé tại vị trí cắt rốn. Phụ nữ mang thai cũng có thể tiêm phòng cúm để phòng bệnh theo chỉ định của bác sĩ.

thai giao

Tam cá nguyệt thứ ba – tam cá nguyệt cuối cùng (tuần 28-40)

  • Tiếp tục những thay đổi trong ba tháng cuối thai kỳ, nhưng ở mức độ cao hơn do người mẹ trải qua 9 thay đổi thể chất phổ biến trong ba tháng cuối, như: ợ chua thường xuyên; cảm thấy khó thở (thay đổi nhịp thở) rốn phình to; sưng ngón tay, mặt và mắt cá chân; gặp hội chứng ống cổ tay – tê, ngứa ran và bàn tay yếu hơn bình thường; bạn muốn đi tiểu thường xuyên hơn và có thể có các cơn co thắt (co thắt sinh lý), là dấu hiệu chuẩn bị chuyển dạ thật hoặc giả . Phụ nữ mang thai có thể cảm thấy những cơn co thắt này giống như đau bụng kinh.

Các mẹ bầu cần ghi nhớ những vết bớt sau đây để chuẩn bị tốt nhất cho sự chào đời của thiên thần nhỏ của mình! ! !

Ngoài những thay đổi về thể chất, thai phụ cũng cần chú ý những tai biến sản khoa có thể xảy ra để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi:

  • Tiền sản giật: Không được điều trị, nó có thể dẫn đến sản giật hoặc co giật, suy thận và thậm chí tử vong. Các triệu chứng của tiền sản giật như huyết áp cao, protein niệu, phù nề bàn tay và bàn chân do tích nước và tăng cân quá mức.
  • Sinh non: có thể ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe khi sinh, chẳng hạn như nhẹ cân, tự kỷ, các vấn đề về phổi, giảm thị lực và thính giác. Các triệu chứng của chuyển dạ sinh non, chẳng hạn như đau bụng dưới khi đến tháng, đau quặn bụng và chuột rút, vỡ ối sớm …
  • Nhau bong non: Có sự tách rời của nhau thai khỏi tử cung trước khi chuyển dạ. Bạn có thể nhận thấy các triệu chứng như chảy máu âm đạo nghiêm trọng, đau bụng và chuột rút, hoặc thậm chí co giật.
  • Nhau bong non: là tình trạng nhau thai chặn cổ tử cung của mẹ và chặn đường ra của em bé. Triệu chứng phổ biến nhất của nhau tiền đạo là chảy máu đột ngột, không đau, màu đỏ tươi chảy máu, bé úp ngực, mông bé úp vào đáy chậu mẹ. Sinh ngôi mông tiềm ẩn nguy cơ rất cao cho cả mẹ và bé, có thể dẫn đến thai chết lưu và tăng nguy cơ tai biến cho mẹ.
  • Sự phát triển của Em bé

Mẹ ơi, giai đoạn này căn nhà nhỏ của bé hơi chật chội. Bé đang phát triển mạnh mẽ từng ngày và các cơ quan quan trọng của bé cũng đang dần hoàn thiện:

  • Vào tuần 28, mí mắt của bé mở một phần và lông mi bắt đầu xuất hiện. Tuần này, em bé nặng khoảng 1000g.
  • 3 tháng và 29 tuần cuối của thai kỳ, em bé đạp và vươn vai.
  • Vào tuần thứ 30, mí mắt bắt đầu mở và tủy xương bắt đầu sản xuất các tế bào hồng cầu. Em bé nặng khoảng 1300g.
  • Tuần 31 là thời điểm bé tăng cân nhanh chóng và hoàn thành các bước phát triển chính.
  • Ở tuần thứ 32, thai nhi nặng khoảng 1700g và bắt đầu tập thở.
  • Vào tuần thứ 33, đồng tử của bé sẽ thay đổi kích thước để phản ứng với ánh sáng. Trong giai đoạn này, xương của bé cứng cáp hơn.
  • Ở tuần thứ 34, móng tay của bé dài ra và bé nặng khoảng 2100 gam.
  • Ở tuần thứ 35, làn da của bé bắt đầu trở nên mịn màng và có màu trắng hồng.
  • Tuần 37, đây là thời điểm bé đã biết “quay bánh xe” vào vùng xương chậu và sẵn sàng sinh nở cùng mẹ.
  • 38 tuần, móng chân dài. Sau cùng thì tóc rụng hết, bé nặng khoảng 2900g.
  • Tuần 40 là thời điểm quan trọng để tổ chức các cuộc gặp gỡ giữa mẹ và bé. Nó nặng khoảng 3400g và dài khoảng 480mm.

Những việc mẹ cần làm

  • Khám thai: Các bà mẹ cần khám thai thường xuyên hơn, 1 hoặc 2 lần một tuần (từ 34 đến 40 tuần), thay vì hàng tháng như trước đây. Ở tuần thứ 30-32, các bác sĩ của Bệnh viện Đa khoa Tam Đình sẽ siêu âm 3d / 4d để kiểm tra lại hình dạng thai nhi, tìm dị tật, tầm soát các bệnh bẩm sinh.
  • Mua sắm cho bé: Tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm tuyệt vời để cha mẹ lên danh sách và bắt đầu mua sắm cho con mình.
  • Tham gia lớp học tiền sản: Các bà mẹ sẽ học cách thở, giảm đau khi chuyển dạ, cách phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau khi sinh và những điều nên và không nên khi chăm sóc em bé của họ trong vài ngày đầu tiên.
  • Thực hành đếm cử động của thai nhi: Cảm nhận sự hiện diện và theo dõi tình trạng sẵn sàng chào đời của bé hàng ngày theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Từ ngày thứ 34 đến 40 của tuần, các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Tim Mạch sẽ giúp bạn theo dõi nhịp tim của thai nhi và các cơn co tử cung bằng máy theo dõi sản khoa.

  • Tiếp tục tập thể dục: Không tập thể dục quá sức, ăn uống đa dạng, đảm bảo đủ năng lượng, đạm, vitamin và khoáng chất cho mẹ và con. vài.

Xem thêm: Viên Bổ Khớp Triple Flex Của Nature Made (200 Viên) Có Tốt Không?

tap dem cu dong thai

Chắc hẳn bạn rất bận rộn sau khi chào đón con yêu, nhưng đừng quên chăm sóc con. Sau khi sinh, cơ thể mẹ có thể gặp các vấn đề như rối loạn chức năng sàn chậu hoặc trầm cảm sau sinh, …

Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe của mẹ tốt nhất thì việc kiểm tra sức khỏe sau sinh nên được các mẹ ưu tiên hàng đầu, đặc biệt là khám sàn chậu, bởi theo thống kê có tới 50% phụ nữ mắc phải tình trạng này. 2). Khám sức khỏe tổng quát là cách giúp mẹ phát hiện và phòng tránh kịp thời căn bệnh nguy hiểm này. Các bài tập về cơ vùng chậu không chỉ có thể giúp mẹ hồi phục hoàn toàn sau khi sinh con mà còn có thể khôi phục lại một thân hình đẹp.

Xem Thêm: Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ theo tháng

Bệnh viện Đa khoa San Eng TP.HCM hiện đang cung cấp các gói dịch vụ sinh cao cấp như khám bởi các bác sĩ hàng đầu, chuyên gia sơ sinh để đón bé, da kề da. , … Các dịch vụ bao gồm khám thai khi nhập viện, nói riêng bao gồm cả các xét nghiệm cấp cứu nói chung. Và các quyền lợi khác như: kiểm tra và đánh giá chức năng sàn chậu, giảm 50% chi phí khám và tư vấn sau sinh, tặng quà sơ sinh, tắm và massage cho bé.

Để theo dõi và chăm sóc đầy đủ cho thai kỳ của bạn qua 3 tam cá nguyệt, chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và thực hiện đầy đủ nghĩa vụ làm mẹ của bạn, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ chuyên khoa tại trung tâm sinh sản. Để được tư vấn về các gói khám phụ khoa hoặc sinh nở vui lòng liên hệ:

Bệnh viện Đa khoa San’an

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Giới thiệu Vuihecungchocopie.vn

Trang tổng hợp về Hình ảnh - thủ thuật ẩm thực và game hay hàng đầu mới nhất VN Chia sẻ mọi thứ về thủ thuật, cách chơi, mẹo chơi, kinh nghiệm và kiến thức hỏi đáp
[email protected]

Vui Hè Cùng Choco Pie

Mobi: 090 631 75 79
Địa chỉ: 599 Lũy Bán Bích, Phường Phú Thạnh, Quận Tân Phú, TP. HCM
 
 

Mạng xã hội