Bạn đang quan tâm đến Trẻ ra mồ hôi trộm tắm lá gì phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!
Cách trị mồ hôi trộm theo dân gian luôn được các bậc phụ huynh tin tưởng lựa chọn vì thảo dược thiên nhiên rất an toàn cho trẻ. Các mẹ có thể dễ dàng kiểm soát chứng đổ mồ hôi ban đêm của bé mà không cần dùng đến thuốc.
1. Đổ mồ hôi ban đêm là gì?
Đổ mồ hôi ban đêm là tình trạng cơ thể đổ mồ hôi khi ngủ hoặc không hoạt động. Mặc dù cơ thể không vận động và thời tiết không nắng nóng nhưng người vẫn ra nhiều mồ hôi. Kẻ trộm thường thấy ở nách, đầu, lòng bàn tay, bàn chân, bụng, sau gáy.
Bạn đang xem: Trẻ ra mồ hôi trộm tắm lá gì
Mồ hôi có thể do những nguyên nhân sau:
- Quấn chăn quá chặt khi ngủ: Điều này thường xảy ra với trẻ em vì cha mẹ sợ con bị cảm lạnh vào ban đêm. Việc quấn chăn quá chặt sẽ khiến cơ thể nóng lên và hơi nóng sẽ không thể làm thoát mồ hôi.
- Do thiếu vitamin d: Vitamin d rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng và đổ mồ hôi ban đêm.
- Bệnh lý : Một số bệnh có thể là nguyên nhân gây ra mồ hôi ban đêm như lao nguyên phát, bướu cổ, bệnh lý tuyến giáp,… và trong trường hợp bệnh lý đổ mồ hôi đêm thì cơ thể thường đổ mồ hôi trộm. nhiều độ ẩm.
- Dùng 300g lá dâu tằm tươi, chọn lá già hoặc lá xanh.
- Đun lá dâu tằm với 2 lít nước và thêm một chút muối trắng. Để nước nguội bớt rồi dùng để tắm cho bé hàng ngày.
- Dùng lá cỏ cà ri tươi, rửa sạch với 2 nước rồi đun sôi, thêm chút muối trắng.
- Khi nước nguội, hãy dùng nước đó để tắm cho trẻ.
- Sau khi tắm bằng nước lá cỏ cà ri, mẹ cần lau người cho trẻ bằng nước lọc.
- Mẹ dùng thân và lá ổi, rửa sạch với 2l nước rồi đun sôi.
- Chờ nước nguội rồi dùng nước này để xông hơi toàn thân cho bé.
- Lấy 50g rau diếp cá và 100g đậu xanh, cho nước vào nấu trong 30 phút rồi cho đường phèn vào.
- Sử dụng nước đó vào buổi sáng.
- Dùng 50 gam lá mồng tơi, rửa sạch, xay nhuyễn và lọc lấy nước.
- Lấy nước rau câu quấy bột hàng ngày cho bé ăn.
- Lấy 50 gam lá hẹ, rửa sạch, thái nhỏ và lọc lấy nước.
- Dùng nước ép hành lá đun sôi để uống mỗi lần 1-2 thìa cà phê.
- Cháo hến chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi và cung cấp nhiều canxi, giúp cải thiện tình trạng đổ mồ hôi ban đêm.
- Cây chùm ngây cũng có tính hàn nên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, rất tốt cho người ra nhiều mồ hôi do nội nhiệt.
- Ngoài ra, cháo hến thường được kết hợp với rau răm và là món ăn giải nhiệt tuyệt vời.
- 1kg trai
- 50g gạo trắng
- 50g gạo nếp
- Hành khô
- Rau răm
- Gia vị (nước sốt, muối, đường, hạt nêm …)
- Sơ chế nguyên liệu: Trai rửa sạch, ngâm nước khoảng 1-2 tiếng cho hết cát. Cho hến vào luộc trong 1 lít nước khoảng 5 phút cho hến mở hết vỏ. Vớt phần thịt hến và để riêng. Nước luộc hến lắng xuống, chắt hết nước trong cháo. Vo sạch gạo nếp. Hành khô băm nhỏ. Rau răm, rửa sạch, cắt nhỏ.
- Cháo canh hến. Ướp trai với gia vị khoảng 15 phút rồi phi với hành khô và dầu ăn.
- Sau khi cháo chín, cho hến vào, đảo đều và nêm gia vị cho vừa ăn.
- Động vật có vỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng và canxi, đặc biệt đối với những người bị đổ mồ hôi ban đêm.
- Hến có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giải nhiệt, tăng sinh lực cho cơ thể.
- Cách nấu cháo hến cũng tương tự như cách nấu cháo hến.
- 70g gạo nếp
- 1 lít nước
- Gia vị
- Vo sạch và ngâm gạo nếp khoảng 4-5 tiếng cho đến khi gạo nở mềm.
- Đổ nước và gạo vào và đun nhỏ lửa. Nêm xong khi cháo chín mềm.
- 2 miếng phi lê lớn
- ½ quả dứa
- 3 quả cà chua
- 5 quả đậu bắp
- Giá đỗ: 100 gram
- hành lá, rau mùi
- Gia vị
- Ướp cá và trái cây đã làm sạch với gia vị trong vòng 5-10 phút. Cắt dứa và cà chua thành những miếng nhỏ. Đậu bắp thái mỏng, giá đỗ rửa sạch, để ráo. Hành tím, ngò rí nhặt rửa sạch cắt khúc vừa ăn.
- Xào hành khô, sau đó cho cá và dứa vào đảo nhẹ. Đun sôi với 700 ml nước.
- Sau khi nước sôi khoảng 5 phút, cho cà chua vào. Đun đến khi nước sôi trở lại thì cho giá đỗ và rau mùi vào. Gia vị và gia vị đã sẵn sàng.
- 500g cá chép
- 2 gingers nhỏ
- 2 củ sả
- Gia vị
- Cá chép rửa sạch, ướp khoảng 5 – 10 phút.
- Gừng non bổ đôi. Thái sả thành từng lát mỏng.
- Cho gừng và sả băm nhỏ vào bụng cá. Xếp gừng thái sợi ra đĩa rồi xếp cá lên trên. Quá trình xông hơi được thực hiện trong 30 phút.
- 500g mực tươi
- Nước dừa 500ml
- 2 củ sả
- 1 lát gừng
- Dầu ăn
- Gia vị
- Làm sạch ống dẫn mực. Gừng và sả
- Trút mực đã chiên đến khi chín vàng rồi để ráo.
- Cho mực vào nồi, thêm nước dừa, gừng, sả và đun sôi trên lửa nhỏ.
- Đun cho đến khi nước dừa cạn bớt một nửa, nêm nếm lại cho vừa ăn.
- 20g nấm đen
- 2 quả cà chua
- 2 củ hành khô
- Gia vị
- Ngâm nấm đông cô trong nước ấm 5 phút, sau đó rửa sạch, cắt bỏ chân, thái miếng. Rửa và làm sạch cà chua. Hành khô băm nhỏ.
- Xào hành khô cho thơm, sau đó cho nấm vào xào cùng. Sau đó cho cà chua vào xào cho đến khi cà chua chín thì nêm lại cho vừa ăn.
- 1 quả tim lợn
- 50 gram lá dâu tằm
- Gia vị
- Rửa sạch các lát tim heo và ướp trong 10 phút. Rửa sạch và cắt lát lá dâu tằm.
- Trộn tim heo đã ướp với lá dâu tằm và hấp trong vòng 20 – 30 phút. Món này dùng tốt nhất vào buổi chiều.
- 1 quả tim lợn
- 50g đậu đen
- Gia vị
- Cắt tim lợn thành miếng dày vừa đủ và rửa sạch đậu đen.
- Cho tim lợn và đậu đen vào nồi, ninh đến khi chín mềm, nêm gia vị vừa ăn. Ăn gì đó vào buổi chiều.
-
Đậu xanh có vị ngọt, hơi tanh, tính mát.
-
Đậu xanh có công năng thanh nhiệt, giải độc, hạ sốt làm hết khát, thanh nhiệt, hạ lipid máu, rất tốt cho các chứng trộm cắp.
Chất liệu:
-
150g đậu xanh đã tách vỏ
-
20g bột sắn dây
-
100g đường phèn
-
500 lít nước
Cách thực hiện:
-
Rửa và ngâm đậu xanh trong nước 1 giờ cho nở ra
-
Hấp đậu xanh cho đến khi mềm và bông xốp
-
Xem thêm: Chất chống gỉ VCI là gì? Có những loại VCI nào?
Cho bột sắn dây và nước lọc vào khuấy đều, nấu cho đến khi bột trong suốt thì cho đậu xanh vào, đảo 10 phút rồi cho đường phèn vào.
2.3.2. Chè đậu đỏ
Đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ thận tráng dương, thúc đẩy tuần hoàn máu. Đậu đen còn giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu nhiệt nên có thể giúp những người bị đổ mồ hôi đêm nâng cao thể trạng. Vật liệu:
-
100g đậu đen
-
100g đường phèn
-
1 lít nước
Cách thực hiện:
-
Rửa sạch đậu đen và nấu với 1 lít nước trên lửa nhỏ cho đến khi đậu mềm.
-
Thêm đường phèn và khuấy cho đến khi tan.
3. Cách Trị Mồ Hôi Ở Người Lớn Bằng Phương Pháp Dân Gian
3.1. Các vị thánh
Mùi hương của cây xô thơm có khả năng cải thiện chứng đổ mồ hôi trộm Hương thơm độc đáo của cây xô thơm không chỉ có tác dụng cải thiện tình trạng đổ mồ hôi ban đêm mà còn giúp khử mùi, điều trị chứng khó tiêu và tiêu chảy.
Cách sử dụng:
- Cho 2 thìa lá xô thơm khô vào cốc. Đổ nước sôi vào cốc.
- Ngâm lá trong nước sôi khoảng 10-15 phút, sau đó lọc lấy nước để uống.
- Sử dụng nước ép lá xô thơm trong 2 tháng để cải thiện chứng đổ mồ hôi ban đêm.
- Lấy 5-10 nhánh đun sôi với 2l nước trong 10-15 phút.
- Tắm bằng lá neem đun sôi. Thường xuyên tắm lá neem có thể giúp giảm mồ hôi.
- Trộn 2 thìa cà phê dầu hoa anh thảo với 2 thìa dầu hoa sao rồi thoa đều lên da.
- Làm điều này thường xuyên mỗi đêm và nó có thể rất hiệu quả.
- 5g cam thảo khô, đun với 500ml nước trong 5 phút.
- Uống xen kẽ với nước lọc trong ngày.
- Nếu bạn ra nhiều mồ hôi, hãy lau khô bằng khăn, sau đó ngồi trong bóng râm một lúc rồi mới đi tắm.
- Nếu bạn đi vệ sinh ngay lập tức, lỗ chân lông to của bạn sẽ đột ngột thu nhỏ lại, khiến bạn dễ bị đột tử.
- Immune Alpha: Có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể chống lại nguy cơ mắc bệnh viêm đường hô hấp và các bệnh truyền nhiễm khác.
- Sữa non : Bảo vệ hệ thống miễn dịch bằng cách cung cấp các kháng thể mạnh mẽ giúp chống lại nhiều mầm bệnh nguy hiểm.
- fos: Giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, hấp thụ hiệu quả nhiều loại chất dinh dưỡng, ngăn ngừa các bệnh đường ruột.
- dha: là một axit béo đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc và hỗ trợ các chức năng của cơ thể. Dha cần thiết cho sự phát triển của não và mắt.
- Canxi: Thiếu hụt canxi có thể làm cho hệ xương yếu đi, trẻ dễ ốm đau, bệnh tật. Các mẹ nên lựa chọn các loại canxi nano vì chúng có kích thước siêu nhỏ nên khả năng hấp thụ gấp 200 lần so với canxi thông thường. Canxi nano sẽ hấp thụ tối đa vào máu mà không bị dư thừa ở thành ruột hay mô mềm.
- Vitamin d3: Giúp duy trì nồng độ canxi trong máu, tăng khả năng hấp thụ canxi từ thành ruột vào máu. Thiếu vitamin D3 có thể dẫn đến suy dinh dưỡng và còi xương.
- mk7 : Có vai trò vận chuyển canxi từ máu vào xương. mk7 hấp thụ lượng canxi dư thừa trong mạch máu, mô mềm vận chuyển đến nơi cần canxi, không để lại lượng canxi dư thừa trong cơ thể.
3.2. Lá sầu đâu
Lá cây sầu đâu có tác dụng chữa nhiều bệnh ngoài da như mụn nhọt và ghẻ. Lá sầu riêng không có tác dụng giảm mồ hôi, trộm rất tốt.
Cách sử dụng:
3.3. Dầu hoa anh thảo
Dầu hoa anh thảo là một phương thuốc dân gian rất hiệu quả cho chứng đổ mồ hôi ban đêm vì đặc tính của nó trong việc điều trị chứng bốc hỏa.
Cách thực hiện:
3.4. Cam thảo
Cam thảo là một vị thuốc quen thuộc trong Đông y. Cam thảo có tác dụng thanh nhiệt, hạ mồ hôi.
Cách sử dụng:
4. Một số lưu ý khi bị mồ hôi trộm
4.1. Tạo không gian phòng ngủ thoáng mát
Phòng ngủ kín gió, không đủ thông gió khiến nhiệt độ trong nhà tăng cao khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi. Do đó, bạn cần tạo không gian phòng ngủ thông thoáng, mát mẻ.
4.2. Không ngủ với quá nhiều chăn
Tránh ngủ với quá nhiều chăn khi đổ mồ hôi. Hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức phù hợp để không cần đắp quá nhiều chăn mà vẫn cảm thấy thoải mái. Bạn nên chọn chăn lông vũ vì nó nhẹ và ấm.
4.3. Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái
Mặc quần áo chật có thể khiến da bạn bị căng vì không còn chỗ để thở và đổ nhiều mồ hôi hơn. Bạn nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, ưu tiên những chất liệu giúp thấm mồ hôi như cotton, hạn chế chất liệu da, len.
4.4. Thêm nước
Những người bị đổ mồ hôi ban đêm nên cung cấp nhiều nước cho cơ thể vì đổ mồ hôi có thể làm mất nước. Lượng nước bị mất qua mồ hôi là đáng kể. Nếu bạn không uống đủ nước, cơ thể bạn sẽ mệt mỏi vì mất nước.
4.5. Không tắm ngay sau khi đổ mồ hôi
Đổ mồ hôi quá nhiều có thể rất khó chịu, nhưng bạn cần lưu ý không tắm ngay.
4.6. Đến bác sĩ
Nếu đổ mồ hôi ban đêm kèm theo các triệu chứng cơ thể khác, hãy đi khám kịp thời, thăm khám chính xác và có biện pháp điều trị thích hợp để tránh những biến chứng nguy hiểm.
4.7. Bổ sung dinh dưỡng
Cơ thể đổ mồ hôi có thể do thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết. Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng sau:
Ngoài ra, cha mẹ nên bổ sung thêm canxi, vitamin d3, mk7 để xương chắc khỏe và cải thiện tình trạng đổ mồ hôi đêm do thiếu canxi và vitamin d.
Các bài thuốc dân gian chữa mồ hôi ban đêm trên đây sẽ giúp cải thiện tình hình. Hãy áp dụng ngay để thoát khỏi triệu chứng “khó ưa” này nhé!
Xem thêm: Tìm hiểu Unicode
Công khai: VUIHECUNGCHOCOPIE.VN là trang web Tổng hợp Ẩm Thực - Game hay và Thủ Thuật hàng đầu VN, thuộc Chocopie Vietnam. Mời thính giả đón xem.
Chúng tôi trân trọng cảm ơn quý độc giả luôn ủng hộ và tin tưởng!
Xem thêm:
-
-
-
-
2. Mẹo chữa đổ mồ hôi trộm đêm ở trẻ bằng phương pháp dân gian
2.1. Công dụng của lá cây chữa mồ hôi trộm ban đêm
2.1.1. Lá dâu tằm trị mồ hôi trộm ban đêm
Dùng lá dâu là một trong những cách chữa mồ hôi trộm theo cách dân gian hiệu quả
Lá dâu tằm có chức năng thanh nhiệt, thanh nhiệt, giải độc và cải thiện tình trạng ra mồ hôi. Các mẹ có thể dùng lá dâu tằm để tắm cho trẻ như sau:
2.1.2. Dùng lá đinh lăng trị mồ hôi trộm ban đêm
Lá ngữ là một vị thuốc được sử dụng rộng rãi trong đông y, có chức năng thông kinh mạch, bổ thận, thanh nhiệt, mát huyết, chữa mụn nhọt, mề đay.
Cách trị mồ hôi trộm ở trẻ bằng lá cỏ cà ri:
2.1.3. Chữa mồ hôi trộm ban đêm bằng lá khôi
Lulea có mùi thơm độc đáo và có nhiều công dụng quý đối với sức khỏe. Chữa mồ hôi trộm bằng lá nguyệt quế hiệu quả vì nó có tác dụng thải độc tố ra khỏi cơ thể, thanh nhiệt, giải độc.
2.1.4. Trị đổ mồ hôi ban đêm bằng rau diếp
Rau răm có vị tanh, chua và mát đặc trưng. Rau răm có công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, chữa mụn nhọt, cầm mồ hôi.
Cách sử dụng:
2.1.5. Rau muống trị mồ hôi trộm ban đêm
Củ cải có vị ngọt hơi đắng, tính mát. Cải bó xôi có chức năng thúc đẩy tuần hoàn máu, lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc. Lá cải xoăn có tác dụng trừ mụn nhọt, trị sởi. Ngoài ra, cải bó xôi còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Các mẹ có thể cho trẻ ăn bột rau chân vịt theo những cách sau:
2.1.6. Lá hẹ để ra mồ hôi
Hành lá có đặc tính chống mồ hôi mạnh. Lá hẹ có tác dụng bổ khí, bổ thận, mát huyết, cải thiện tình trạng đổ mồ hôi ban đêm. Cách chữa mồ hôi trộm bằng tỏi tây theo cách dân gian:
2.2. Các món ăn chữa mồ hôi trộm ban đêm
2.2.1. Cháo ngao
Cháo Hồi giáo là một trong những phương pháp dân gian chữa đổ mồ hôi ban đêm hiệu quả nhất.
Chất liệu:
Cách thực hiện:
2.2.2. Cháo sò
2.2.3. Cháo gạo nếp
Gạo nếp là một loại gạo có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết. Gạo nếp đen có tác dụng dưỡng huyết, làm hết khát, suy nhược cơ thể và ra mồ hôi trộm ban đêm.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
2.2.4. canh chua trái cây
Cá là loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Quả có vị ngọt, tính bình, bổ dưỡng, giúp cải thiện tuần hoàn máu. Cách làm món canh chua cá lóc vừa ngon vừa bổ như sau:
Vật liệu:
Cách thực hiện:
2.2.5. Cá chép hấp gừng
Cá chép có vị ngọt, tính bình, có nhiều chức năng chăm sóc sức khỏe như dưỡng huyết, kháng viêm, sát trùng, trị đầy bụng, khó tiêu. Cá chép còn có tác dụng chữa bệnh trộm cắp.
Cách hấp cá chép với gừng như sau:
Thành phần
Cách thực hiện:
2.2.6. Cá mực
Xem thêm: Minh Huệ – cổng thông tin chính thức của Pháp Luân Công – Nguyện Ước
Mực tươi có nhiều công dụng đối với sức khỏe như: cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, ổn định huyết áp, thanh nhiệt, chứa nhiều canxi, giúp răng và xương chắc khỏe, cải thiện tình trạng ra mồ hôi trộm. p>
Vật liệu:
Cách thực hiện:
2.2.7. Nấm mèo xào
Nấm mèo có công dụng bổ dưỡng ngũ tạng, dưỡng huyết, chữa bệnh đường ruột, thông ruột. Nấm mèo giúp thanh lọc cơ thể, đào thải thức ăn và trị chứng đổ mồ hôi trộm ban đêm.
Chất liệu:
Cách thực hiện:
2.2.8. Lòng lợn hấp lá dâu
Lá dâu tằm có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, cải thiện tình trạng đổ mồ hôi ban đêm. Tim lợn có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe. Kết hợp hai thành phần này để có một món ăn bổ dưỡng.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
2.2.9. Tim lợn hầm đậu đen
Đậu đen có tác dụng dưỡng huyết, tính hàn, giúp thanh nhiệt, giải độc, cải thiện tình trạng ra mồ hôi. Hãy chế biến đậu đen và lòng lợn thành món ăn bổ dưỡng cho những người bị đổ mồ hôi đêm.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
2.3. Các mẹo điều trị đổ mồ hôi ban đêm
2.3.1. Chè đậu xanh
Chè đậu xanh thanh nhiệt giải độc, chữa mồ hôi trộm hiệu quả
Trong y học phương Đông, đậu xanh không chỉ là một loại thực phẩm, mà còn là một dược liệu.
Mùi hương của cây xô thơm có khả năng cải thiện chứng đổ mồ hôi trộm 
