Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết của Vuihecungchocopie.vn, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "vuihecungchocopie". (Ví dụ: công thức giải rubik 3x3 vuihecungchocopie). Tìm kiếm ngay
51 lượt xem

15 cách trị nghẹt mũi cấp tốc tại nhà để mũi nhanh thông thoáng • Hello Bacsi

Bạn đang quan tâm đến 15 cách trị nghẹt mũi cấp tốc tại nhà để mũi nhanh thông thoáng • Hello Bacsi phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!

  • Nhúng khăn sạch (hoặc gạc) vào bát nước nóng, sau đó vắt ráo nước
  • gấp đôi khăn lại và đặt lên sống mũi của bạn
  • Để nguội, ngâm lại vào nước nóng và lặp lại 3-4 lần
  • Đắp khăn hàng ngày để cải thiện các triệu chứng

Khi ngâm mình trong nước nóng, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu yêu thích như tinh dầu sả, tinh dầu cam, tinh dầu oải hương, có thể giúp cơ thể thư giãn, dễ chịu hơn khi đắp một cái khăn tắm.

>

7. Làm gì khi bị nghẹt mũi khi nằm: sử dụng máy tạo độ ẩm

cách trị nghẹt mũi bằng máy xông hơi

Bạn đang xem: Cách làm hết nghẹt mũi

Sử dụng máy tạo độ ẩm giúp điều chỉnh độ ẩm trong không khí ở mức tối ưu, mang lại lợi ích cho hô hấp như:

  • Làm dịu các mô bị kích thích, các mạch máu bị sưng tấy trong mũi và xoang
  • Gián tiếp làm loãng chất nhầy trong xoang, giúp chất nhầy thoát ra dễ dàng hơn
  • Hỗ trợ hô hấp bình thường khoang mũi
  • li>

Để tăng khả năng giảm nghẹt mũi ngay lập tức và tạo cảm giác sảng khoái, hãy thêm một số loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà và khuynh diệp vào máy và khuếch tán vào không khí.

8. Cách chữa nghẹt mũi là uống nhiều nước!

Uống đủ nước khi bị nghẹt mũi hai bên hoặc nghẹt mũi có thể giúp làm loãng chất nhầy trong mũi và giúp thoát ra ngoài dễ dàng hơn. Đồng thời, bổ sung nước cũng có thể làm giảm áp lực lên xoang, từ đó giúp mũi giảm viêm và kích ứng. Những đồ uống nên dùng khi bị ngạt mũi là nước lọc, nước hoa quả, nước ép rau củ.

9. Cách chữa nghẹt mũi bằng trà gừng nhanh chóng

cách trị nghẹt mũi bằng trà gừng

Còn việc cắm một bên mũi thì sao? Bạn có thể sử dụng gừng để giảm nghẹt mũi bằng một số cách khác nhau. Trong số đó, cách chữa nghẹt mũi nhanh và đơn giản nhất là uống trà gừng mật ong. Phương thức hoạt động như sau:

  • Gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ và thái lát mỏng, cho vào cốc nước nóng
  • Chờ khoảng 15 phút, đến khi nước trong cốc chuyển sang màu vàng (khoảng 15 phút)
  • Thêm 2 thìa cà phê mật ong vào cốc, khuấy đều và dùng

10. Cách chữa nghẹt mũi bằng nước chanh

Xem thêm: Làm Xà Phòng Từ Dầu Dừa – Món Quà Từ Thiên Nhiên – Soap With Joy

cách trị nghẹt mũi bằng nước chanh

Uống nước chanh nóng pha với mật ong là một cách hiệu quả để loại bỏ chứng nghẹt mũi và sổ mũi. Ngoài ra, chanh còn chứa hàm lượng vitamin C cao, giúp xây dựng khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng.

11. Cách dùng tỏi chữa nghẹt mũi

cách trị nghẹt mũi bằng tỏi

Với hàm lượng dồi dào allicin và scordinin, nó thường được sử dụng để điều trị các bệnh về đường hô hấp, giảm nghẹt mũi và khó thở. Bạn có thể tham khảo một số mẹo chữa nghẹt mũi bằng tỏi:

  • Tỏi và mật ong: Lấy 2 tép tỏi tươi giã nát, trộn với mật ong và dùng trực tiếp
  • Các món chế biến từ tỏi: Rau xào tỏi, Tôm hấp tỏi, Cánh gà rang bơ tỏi… …

12. Sử dụng baking soda để nhanh chóng điều trị nghẹt mũi

cách trị nghẹt mũi bằng banking soda

Baking soda có tính sát trùng cao, vì vậy nó có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng và giảm nghẹt mũi và sổ mũi do nhiễm vi khuẩn. Phương thức hoạt động như sau:

  • Cho 3 gam muối và 1 gam muối nở vào 240 ml nước ấm
  • trộn đều rồi cho vào bình xịt
  • xịt vào mũi như máy phun sương Saline Spray
  • Dùng hai ngón tay xoa nhẹ hai bên cánh mũi để dung dịch thấm đều
  • Xông mũi nhẹ nhàng để loại bỏ chất nhầy
  • Thực hiện 2 – 3 ngày để giảm nghẹt mũi nhanh nhất

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng phương pháp này vì nó có thể gây tác dụng ngược và khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn.

13. Cách dùng hạt tiêu để chữa nghẹt mũi

cách trị nghẹt mũi bằng ớt cay

Sử dụng thực phẩm có chứa ớt có thể giúp giảm chất nhầy trong mũi hiệu quả. Ngoài ra, nguyên liệu này còn giúp giảm đau họng và ngăn ngừa tình trạng chảy nước mũi sau khi xông.

14. Cách chữa nghẹt mũi bằng thuốc thông mũi

Xem thêm: 6 cách trị mụn cám ở mũi đơn giản, áp dụng được ngay! • Hello Bacsi

cách trị nghẹt mũi bằng thuốc làm thông mũi

Nếu kích ứng là nguyên nhân gây nghẹt mũi, dùng thuốc thông mũi (thuốc làm thông mũi) có thể giúp giảm sưng và giảm đau. Có hai loại thuốc thông mũi:

  • Thuốc xịt: oxymetazoline (afrin) và phenylephrine (sinex)
  • Thuốc viên: pseudoephedrine (sudafed, sudogest)

Bạn có thể mua một số loại thuốc thông mũi không kê đơn tại các hiệu thuốc. Bạn nên hỏi ý kiến ​​dược sĩ và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Sử dụng thuốc thông mũi hơn 3 ngày có thể gây tác dụng ngược và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

15. Dùng thuốc thông mũi

cách trị nghẹt mũi bằng thuốc

Nếu nguyên nhân gây nghẹt mũi và chảy nước mũi là do dị ứng, có thể sử dụng thuốc kháng histamine hoặc thuốc chống dị ứng. Cả hai loại thuốc thông mũi này đều có thể làm giảm sưng tấy ở mũi và giúp thông mũi. Sự kết hợp có chứa cả thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi có thể làm giảm áp lực xoang và sưng tấy do phản ứng dị ứng.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Điều này giúp tránh những tương tác và tác dụng phụ không cần thiết. Điều quan trọng cần lưu ý là sử dụng thuốc kháng histamine có thể khiến bạn buồn ngủ. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng thuốc này khi không làm việc hoặc lái xe …

Trên đây là 15 cách chữa nghẹt mũi nhanh chóng mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Hy vọng bạn đã biết ngạt mũi khó thở phải làm sao và giải quyết nhanh triệu chứng này. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và hạnh phúc!

Xem thêm: Cách ngâm rượu mận ngon, tốt cho sức khỏe – META.vn

Công khai: VUIHECUNGCHOCOPIE.VN là trang web Tổng hợp Ẩm Thực - Game hay và Thủ Thuật hàng đầu VN, thuộc Chocopie Vietnam. Mời thính giả đón xem.

Chúng tôi trân trọng cảm ơn quý độc giả luôn ủng hộ và tin tưởng!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *