Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết của Vuihecungchocopie.vn, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "vuihecungchocopie". (Ví dụ: công thức giải rubik 3x3 vuihecungchocopie). Tìm kiếm ngay
62 lượt xem

7 cách trị sổ mũi tại nhà nhanh chóng, hiệu quả bất ngờ, bạn đã biết chưa?

Bạn đang quan tâm đến 7 cách trị sổ mũi tại nhà nhanh chóng, hiệu quả bất ngờ, bạn đã biết chưa? phải không? Nào hãy cùng Vuihecungchocopie đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!

4. Tắm nước ấm trị sổ mũi

Một trong những biện pháp khắc phục tại nhà để làm dịu xoang là tắm nước ấm. Cũng giống như uống trà nóng hoặc xông hơi, tắm nước ấm là hít thở hơi nước ấm trong vòi hoa sen giúp thông mũi và giảm sổ mũi. Khi tắm, nước nóng từ vòi hoa sen nên được phun trực tiếp lên mặt, phía trên vùng xoang để tăng thêm hiệu quả.

Tắm nước ấm cũng có thể giúp bạn thư giãn và giảm đau do cảm cúm. Nhớ lau người sạch sẽ sau khi tắm xong để tránh bị cảm lạnh.

Bạn đang xem: Cách làm hết sổ mũi

5. Cách trị sổ mũi tại nhà: rửa mũi

Sử dụng dụng cụ nhỏ mũi là cách chữa sổ mũi tại nhà phổ biến hiện nay vì nó vừa hiệu quả vừa tiện lợi. Bộ dụng cụ tưới mũi có nhiều loại và thường có dạng chai nhỏ có vòi. Bạn đổ dung dịch muối vào lọ hoặc trộn gói bột muối chuyên dụng vào lọ. Sau đó, bạn nghiêng đầu, đặt vòi ở một bên mũi và để nước muối từ từ chảy vào lỗ mũi bên kia. Điều này sẽ giúp bạn làm sạch xoang một cách dễ dàng.

Xem thêm: Cách Nấu Lẩu Thái Hải Sản “Đúng Vị” Chua Cay Đơn Giản Tại Nhà

Các cửa hàng thuốc hoặc cửa hàng cung cấp dụng cụ y tế có các loại nước rửa mũi và rửa mũi chuyên dụng. Khi sử dụng rửa mũi, hãy làm theo hướng dẫn trong bộ sản phẩm. Nếu sử dụng không đúng cách sẽ rất mất tác dụng, thậm chí có thể gây tổn thương nhiều hơn đến niêm mạc mũi, dẫn đến nhiễm trùng mũi, xoang.

6. Ăn cay chữa sổ mũi – cách chữa sổ mũi tại nhà “lạ” nhưng hiệu quả

ăn cay là cách trị sổ mũi

Cách trị sổ mũi tại nhà bằng đồ cay thoạt nghe có vẻ “kỳ quặc” nhưng chắc chắn đây không phải là trò đùa ngày Cá tháng Tư. Nói chung, ăn đồ quá cay, đặc biệt là những đồ không phải “độ 7”, “cay” có thể gây chảy nước mắt, nước mũi, mặc dù trước đó, mọi thứ đều “rang khô”.

Xem thêm: Cách để tóc ngắn không bị vểnh – ALONGWALKER

Khi bị kích thích bởi hơi cay, các màng nhầy sẽ xuất hiện “chảy nước”, một phản ứng bài tiết rất bình thường, ngăn cản sự xâm nhập của các chất hóa lý. Đối với những người bị sổ mũi, ăn cay dường như có tác dụng “đông tây y kéo dài”. Khi miệng bị nóng, cảm giác ở đó chiếm ưu thế và kích thích ở nơi khác sẽ được che đi, kể cả những nơi gây nghẹt mũi và tiết dịch trong mũi, do đó nó làm giảm nghẹt mũi và chảy nước mũi. .

Nếu không quen ăn cay, bạn có thể thử, nếu không thích vị cay của ớt, hãy thử thay thế bằng tiêu, mù tạt, cải ngựa hoặc gừng. Những loại gia vị này không chỉ giúp giảm thời gian sổ mũi mà còn tạo cảm giác ấm áp trong cơ thể, thúc đẩy quá trình hồi phục. Mặc dù đây là cách chữa sổ mũi tại nhà hiệu quả được nhiều người công nhận nhưng điều quan trọng cần lưu ý là cách chữa sổ mũi này có thể gây bỏng miệng và lưỡi nếu “lạm dụng”, “quá tay” và trở nên nóng trong. mặt và ù tai. Nước chẳng giúp ích gì nhiều, chỉ uống sữa mới “chữa cháy” trong trường hợp này.

7. Dùng capsaicin

Một phương pháp điều trị tại nhà mà các bác sĩ đôi khi khuyên dùng là capsaicin. Capsaicin tạo cho ớt vị cay của chúng. Bản chất của nó được xếp vào hàng “độc”. Ngoài khả năng kháng khuẩn, thúc đẩy tuần hoàn máu và loại bỏ huyết ứ, đốt cháy chất béo, giảm đau, chống viêm và nhiều chức năng khác, capsaicin còn có tác dụng chống oxy hóa. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chuyên gia y tế có thể khuyên bạn sử dụng capsaicin tại nhà để điều trị sổ mũi bằng cách bôi lên mũi. Bạn nên gặp bác sĩ về cách sử dụng capsaicin đúng cách. Phương pháp này chỉ nên được áp dụng cuối cùng nếu các phương pháp khác không hoạt động tốt.

Tóm lại, có rất nhiều cách trị sổ mũi tại nhà hiệu quả mà bạn nên thử. Tuy nhiên, hầu hết các phương pháp điều trị sổ mũi chỉ làm giảm tạm thời các triệu chứng chứ không chữa được nguyên nhân cơ bản. Nếu tình trạng chảy nước mũi kéo dài, nước mũi có màu… hoặc tình trạng chảy nước mũi đã thuyên giảm nhưng các triệu chứng đi kèm khác không được cải thiện thì bạn cần đi khám. Xin lưu ý rằng trong tình hình phức tạp hiện nay của covid-19, chúng ta không nên thổi mũi bừa bãi. Nên lau sạch dịch tiết ở mũi bằng khăn dùng một lần, sau đó đặt vào vị trí quy định tránh để dịch mũi dính vào tay, đồng thời rửa tay thật sạch. Ngoài ra, bạn cần lấy khuỷu tay che mũi khi ho và hắt hơi, đồng thời tuân thủ nghiêm ngặt quy định “5k”.

Xem thêm: Hướng dẫn cách làm mực chiên nước mắm ngon nhất – Nước Mắm Tĩn

Công khai: VUIHECUNGCHOCOPIE.VN là trang web Tổng hợp Ẩm Thực - Game hay và Thủ Thuật hàng đầu VN, thuộc Chocopie Vietnam. Mời thính giả đón xem.

Chúng tôi trân trọng cảm ơn quý độc giả luôn ủng hộ và tin tưởng!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *